Herzlich Willkommen!
Ich bin Rosina Friedrichs – approbierte Psychotherapeutin für Kinder und junge Erwachsene.
Für alle Krankenkassen biete ich bis zum 21. Lebensjahr Einzel- und Gruppentherapien an.
Ich freue mich, wenn wir uns persönlich in meinen Praxisräumen begegnen, biete aber selbstverständlich auch Online-Therapie an.
Ändere deine Zukunft!
In der menschlichen Entwicklung durchlaufen wir verschiedene Etappen, die mit diversen Entwicklungszielen und Herausforderungen einhergehen. Dies kann äußerst komplex, ermüdend oder überwältigend sein. Solche Entwicklungsstadien oder Übergangssituationen bedeuten jedoch keineswegs, dass mit uns etwas nicht in Ordnung ist oder dass man dauerhaft psychische Beeinträchtigungen entwickelt. Häufig handelt es sich vielmehr um einen Anpassungsprozess, aus dem man gestärkt und mit neuen Kompetenzen hervortritt.
Durchbreche alte Verhaltensmuster!
Es kann vorkommen, dass sich Verhaltensmuster, Emotionen oder Gedanken einschleichen, die langfristig problematisch werden und uns dauerhaft belasten oder in unserem Wachstum behindern. In solchen Fällen kann es ratsam sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um konkrete Handlungsstrategien zu entwickeln. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Behandlung nicht darauf abzielt, jemanden zu stigmatisieren oder pathologisieren, sondern Unterstützung und Orientierung zu bieten, um die individuellen Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.
SEI GÜTIG,
denn alle Menschen, denen du begegnest,
kämpfen eine schweren Kampf.
Platon
Das Leben ist geprägt von Bewegung, Veränderung und Entwicklung.
Der Kreis in meinem Logo steht für innere Prozesse, Strukturen und Verhaltensmuster, die unser Erleben prägen und uns Halt geben. Verhaltensmuster können jedoch auch dysfunktional werden.
Die Welle symbolisiert Bewegung, Lebendigkeit und Veränderung und kann alte Verhaltensmuster durchbrechen. Sie steht für den therapeutischen Prozess, in dem neue Erfahrungen möglich werden und sich bestehende Verhaltensmuster von innen heraus verändern können.
Balance entsteht, wenn sich im therapeutischen Prozess etwas in Bewegung setzt, alte Verhaltensmuster sich wandeln und dadurch mehr innere Klarheit und Flexibilität entstehen – weg von Schwarz-Weiß-Denken hin zu einem inneren und äußeren Gleichgewicht.